スクワレン☆スクワレンについて☆栄養成分と健康のかかわる情報を紹介しております「食の医学辞典」

スクワレン




サイトの紹介
「食の医学辞典」へようこそ　　　　　　　　　　　「食の医学辞典」では、生活習慣病をはじめとする一般的な病気について症状別に説明し、　　　　　　　　　　　食物と健康のかかわる情報を紹介しております。　　　　　　　　　　　食生活を健康面からとらえようとの関心が近年高まってきました。　　　　　　　　　　　病気などの原因も普通の食生活が多くの割合を占めています。　　　　　　　　　　　生活を食から見直してみませんか？　　　　　　　　　　　食べて予防し・治して、元気に毎日を送られるように、健康に役立つ情報を発信していきたいと思います。




「食の医学辞典」TOP＞栄養成分＞スクワレン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　スクワレン　

　　　■新陳代謝を高める・肝機能を高める　　■美肌効果がある

　　　■概要
　　　深海ザメの肝油中９割を占めている油成分です。
　　　人間の体でも合成されていて、コレステロールを合成するときの中間体です。

　　　■働き
　　　酸素と結びつきやすい性質を持ち、体内において各臓器の機能回復を助け、新陳代謝を
　　　活発にする働きをします。
　　　肌への浸透性がよく、化粧品の原料に用いられるのも特徴の一つです。
　　　やけどや水虫などの皮膚疾患、胃腸障害にも有効的です。

　　　■料理法・食し方
　　　深海ザメエキス、オリーブ油、アボカド油などに含まれていて、食品でとることで効果を発揮します。
　　

コンテンツメニュー

information

　　　　　　　　　　　当サイトの情報は必ずしも内容を保障するものではありません。情報を利用する際には、医師や専門家の指示や
　　　　　　　　　　　書籍などで正確性をお調べのうえ、自己責任においてよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　当サイトの情報にて生じた一切の損害や負傷、その他について責任は負いかねますので、ご了承くださいませ。