起立性調節障害☆起立性調節障害について☆食物と健康のかかわる情報を紹介しております「食の医学辞典」

起立性調節障害




サイトの紹介
「食の医学辞典」へようこそ　　　　　　　　　　　「食の医学辞典」では、生活習慣病をはじめとする一般的な病気について症状別に説明し、　　　　　　　　　　　食物と健康のかかわる情報を紹介しております。　　　　　　　　　　　食生活を健康面からとらえようとの関心が近年高まってきました。　　　　　　　　　　　病気などの原因も普通の食生活が多くの割合を占めています。　　　　　　　　　　　生活を食から見直してみませんか？　　　　　　　　　　　食べて予防し・治して、元気に毎日を送られるように、健康に役立つ情報を発信していきたいと思います。



「食の医学辞典」TOP＞子どもの病気＞起立性調節障害

　　　　　　　　　　　　　　　　　起立性調節障害

　　　■小学校高学年から中学までに身長が急に伸び、ヒョロヒョロしたからだつきの子どもに
　　　よくみられる病気です。

　　　■症状
　　　立ちくらみ、立っていると気分が悪くなり倒れる、少し動くと動悸がする、朝、起きられない

　　　■原因
　　　自律神経失調症の一種
　　　貧血、慢性感染症、脳神経疾患、神経症などが原因になっていることもあります。

　　　■栄養素と食材
　　　□神経を動かすエネルギーをつくる
　　　ビタミンＢ１・・・・豚肉・ウナギ・ダイズ

　　　□神経伝達物質をつくる
　　　ビタミンＢ６・・・・マグロ・レバー・サンマ

　　　□自律神経の働きを正常に保つ
　　　ビタミンＢ１２・・・・アサリ・カキ・レバー

　　　□抗ストレス作用がある
　　　パントテン酸・・・・納豆・レバー

　　　□血流をよくして自律神経を安定させる
　　　ビタミンＥ・・・・アーモンド・タラコ・ウナギ
　　

コンテンツメニュー

information

　　　　　　　　　　　当サイトの情報は必ずしも内容を保障するものではありません。情報を利用する際には、医師や専門家の指示や
　　　　　　　　　　　書籍などで正確性をお調べのうえ、自己責任においてよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　当サイトの情報にて生じた一切の損害や負傷、その他について責任は負いかねますので、ご了承くださいませ。