ハーブ・スパイス☆ハーブ・スパイスが持っている健康への効用や調理のポイントなどを紹介しております「食の医学辞典」

ハーブ・スパイス


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　　　　　　　　　　　「食の医学辞典」では、生活習慣病をはじめとする一般的な病気について症状別に説明し、
　　　　　　　　　　　食物と健康のかかわる情報を紹介しております。
　　　　　　　　　　　食生活を健康面からとらえようとの関心が近年高まってきました。
　　　　　　　　　　　病気などの原因も普通の食生活が多くの割合を占めています。
　　　　　　　　　　　生活を食から見直してみませんか？
　　　　　　　　　　　食べて予防し・治して、元気に毎日を送られるように、健康に役立つ情報を発信していきたいと思います。

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　　　ハーブ・スパイスが持っている健康への効用や調理のポインなどをご紹介しています。
　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハーブ・スパイス一覧

　　　 □オレガノ　　□カモミール　　□コンフリー　　□サボリー　　□ステビア　　□セージ　　
　　　 □タイ　　□ソレル　　□タデ　　□チャービル　　□タラゴン　　□バジル　　□ナスタチウム　　
　　　 □ハイビスカ　　□フェンネル　　□ボリジ　　□マージョラム　　□マロウ　　□バラ　　
　　　 □ミント　　□ラベンダ　　□マリーゴールド　　□レモンバーム　　□レモングラス　　
　　　 □ローズマリー　　□ローリエ　　□トウガラシ　　□アニス　　□オールスパイス　　
　　　 □カルダモン　　□キャラウェイ　　□クチナシ　　□クミン　　□クローブ　　□コショウ　　
　　　 □コリアンダー　　□ターメリック　　□サンショウ　　□サフラン　　□シナモン　　
　　　 □スターアニス　　□ディル　　□ナツメグ　　□マスタード　　□リコリス
　　　
　　　

食材の栄養メニュー


ここで紹介している食材は、それぞれ健康維持、病気予防に役立つ栄養成分はもっていますが、薬品ではありません。　　　病気にかかったら、必ず医師の診断を受けてください。