乳がん☆乳がんと食物のかかわる情報を紹介しております「食の医学辞典」

乳がん


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食物と健康の辞典「食の医学辞典」へようこそ　　　　　　　　　　　「食の医学辞典」では、生活習慣病をはじめとする一般的な病気について症状別に説明し、　　　　　　　　　　　食物と健康のかかわる情報を紹介しております。　　　　　　　　　　　食生活を健康面からとらえようとの関心が近年高まってきました。　　　　　　　　　　　病気などの原因も普通の食生活が多くの割合を占めています。　　　　　　　　　　　生活を食から見直してみませんか？　　　　　　　　　　　食べて予防し・治して、元気に毎日を送られるように、健康に役立つ情報を発信していきたいと思います。



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　乳がん

　　　■症状
　　　これといった痛みがなくても、乳房にしこりがある、乳房から血の混じった分泌物が出る、
　　　乳房の皮膚がくぼんだり、乳頭がひきつれる、乳首やその周辺がただれたりします。

　　　■原因
　　　女性ホルモンが大きく関係していると思われます。
　　　また、肥満女性に多くみられ、脂肪組織内でのホルモンの変化が原因と思われています。

　　　■栄養素と食材
　　　□ホルモンバランスをととのえる
　　　フラボノイド・・・・ダイズ製品

　　　□細胞のがんを防ぐ
　　　DHA・・・・サバ・イワシ・サンマ
　　

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