子宮内膜症☆子宮内膜症について☆食物と健康のかかわる情報を紹介しております「食の医学辞典」

子宮内膜症




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　　　　　　　　　　　　　　　　　　子宮内膜症

　　　■症状
　　　月経時の腰痛、下腹部痛、下痢や便秘　膿のような黄色いおりものがふえる
　　　進行すると癒着が起こり、不妊症の原因になったり、卵巣に血液が溜まって卵巣のう腫の原因に
　　　なります。

　　　■原因
　　　子宮内部の粘膜が月経のさい、出血しながらはがれ落ちるのは正常のことですが、この子宮内
　　　部の粘膜と同じ組織細胞が、子宮筋のなかや子宮の外側、卵巣のなか、直腸の周辺などにあって
　　　月経のさいに出血します。

　　　本来子宮の内側にあるはずの組織がなぜ違う場所にあるかということはわかっていませんが、
　　　生まれつきという節と月経の出血が一部逆流して別の場所に内膜細胞の種をばらまいたという
　　　説があります。

　　　■栄養素と食材
　　　□不快感を緩和する
　　　マグネシウム・・・・ゴマ・ヒジキ

　　　□血液循環をよくする
　　　ビタミンＥ・・・・ニラ・アーモンド

　　　□痛みを緩和する
　　　鉄・・・・ミョウガ・ヒジキ

　　　□月経時のイライラを解消する
　　　カルシウム・・・・コマツナ・ゴマ
　　

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